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[坛友交流] 关于体能锻炼------------(女生版)

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发表于 2011-11-17 09:46:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

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女生自己来讨论下如何体能达到到标准,男生有什么好的意见大大欢迎。。。。。。。。。。。现在还没有开始锻炼啊{:soso_e140:}
 楼主| 发表于 2011-11-17 09:47:26 | 显示全部楼层
害怕所谓的摸高

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WTO
女生摸高很简单的,真的。  详情 回复 发表于 2011-11-17 09:51
站长新浪微博https://weibo.com/494920
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 楼主| 发表于 2011-11-17 09:47:41 | 显示全部楼层
害怕所谓的摸高
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发表于 2011-11-17 09:47:50 | 显示全部楼层
灌下水
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发表于 2011-11-17 09:48:22 | 显示全部楼层
坚持{:soso_e141:}
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 楼主| 发表于 2011-11-17 09:49:47 | 显示全部楼层
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发表于 2011-11-17 09:50:17 | 显示全部楼层
摸高,也就是考的弹跳,天生的,后天很难练
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发表于 2011-11-17 09:51:21 | 显示全部楼层
cherrywxw 发表于 2011-11-17 09:49
有没有大家一起练的??????

你是哪的
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发表于 2011-11-17 09:51:59 来自手机 | 显示全部楼层
cherrywxw 发表于 2011-11-17 09:47  害怕所谓的摸高

女生摸高很简单的,真的。
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发表于 2011-11-17 09:52:11 | 显示全部楼层
其实摸高就是变相限制身高,你要是太低,公安局不忍心录用你,公安队伍毕竟是特殊行业,个子太低震摄不住犯罪分子
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 楼主| 发表于 2011-11-17 09:52:18 | 显示全部楼层

洛阳
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发表于 2011-11-17 09:55:13 | 显示全部楼层
本帖最后由 ding78dong 于 2011-11-17 09:56 编辑

女生摸高真的很简单,只要敢跳,应该就能过
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发表于 2011-11-17 09:55:51 | 显示全部楼层
看看
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发表于 2011-11-17 10:01:38 | 显示全部楼层
个人对于体能有点心得 欢迎大家拍砖 845757043QQ 工作事情多在论坛上发帖子不方便 QQ上见
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发表于 2011-11-17 12:04:08 | 显示全部楼层
美女 出现  阿弥陀佛
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发表于 2011-11-17 12:16:43 | 显示全部楼层
顶下
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发表于 2011-11-17 12:17:00 | 显示全部楼层
顶下
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发表于 2011-11-17 13:24:05 | 显示全部楼层
我跑800米,由原来五分钟经几天锻炼现跑4“45了

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再接再厉!  详情 回复 发表于 2011-11-17 14:38
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发表于 2011-11-17 14:38:27 | 显示全部楼层
飞杨 发表于 2011-11-17 13:24
我跑800米,由原来五分钟经几天锻炼现跑4“45了

再接再厉!

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谢谢鼓励  详情 回复 发表于 2011-11-17 15:07
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发表于 2011-11-17 15:07:03 | 显示全部楼层
龙子湖畔X8 发表于 2011-11-17 14:38
再接再厉!

{:soso_e100:}谢谢鼓励
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 楼主| 发表于 2011-11-17 16:15:01 | 显示全部楼层
匆匆嫁人 发表于 2011-11-17 12:12
咬牙坚持吧,我实在是一个不擅长运动的人,昨天下着雨跑了800米,五分钟,还是要练啊!

精神可嘉,向你学习

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共同学习,共同进步  详情 回复 发表于 2011-11-17 22:31
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发表于 2011-11-17 22:31:21 | 显示全部楼层
cherrywxw 发表于 2011-11-17 16:15
精神可嘉,向你学习

共同学习,共同进步
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发表于 2011-11-19 09:33:08 来自手机 | 显示全部楼层
郑州北环,有一起练的吗
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