我晕前两天听朋友说往返跑也有被刷的弄得人心惶惶的那位同仁说下往返跑应该注意啥

有点OUT · 发表于 2011-11-17 07:07:09

如题

沉睡的小鱼 · 发表于 2011-11-17 07:07:10

1.要注意动作不要太快保持稳定
2.注意不要犯规叫不要踩线
3.拿东西的时候一定要稳
4.最后一个10米要冲刺

边城浪子 · 发表于 2011-11-17 07:28:01

别越线，丢棒，就这两条！

有点OUT · 发表于 2011-11-17 07:51:52

边城浪子发表于 2011-11-17 07:28

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别越线，丢棒，就这两条！

忒精辟了

ding78dong · 发表于 2011-11-17 07:59:00

我往返跑超时在怎么办？

有点OUT · 发表于 2011-11-17 08:00:38

沉睡的小鱼发表于 2011-11-17 07:57

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1.要注意动作不要太快保持稳定
2.注意不要犯规叫不要踩线
3.拿东西的时候一定要稳

收到那刚开始是不是不能加速啊

沉睡的小鱼 · 发表于 2011-11-17 08:01:52

有点OUT 发表于 2011-11-17 08:00

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收到那刚开始是不是不能加速啊

就怕你刹不住车完了踩线那就悲剧了

有点OUT · 发表于 2011-11-17 08:05:57

沉睡的小鱼发表于 2011-11-17 08:01

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就怕你刹不住车完了踩线那就悲剧了

说实话其实很简单就是害怕到时候紧张一般时间都不会超时得了明找个地练练谢啦

沉睡的小鱼 · 发表于 2011-11-17 08:15:55

有点OUT 发表于 2011-11-17 08:05

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说实话其实很简单就是害怕到时候紧张一般时间都不会超时得了明找个地练练谢啦

你我的建议是你在长度上可以多选一点比如11米

szy627 · 发表于 2011-11-17 08:56:45

往返被刷是因为踩线了，不是因为超时

ding78dong · 发表于 2011-11-17 09:14:30

如果我要因为超时被拿下，还不被弟兄们骂死啊

陈P · 发表于 2011-11-17 09:42:49

至于被刷不是吓人，我参加社招时亲眼所见，有关规则就不说了，各地市要求不一样，有的松有的严，不过，很多人都是在跑步时没拿好木块，主要原因还是自身素质问题，我当时两次没拿稳，可最后才刚11秒，照样过，我们那次大概有2 ，3个人挂在这

yuxiangyx · 发表于 2011-11-17 10:01:16

{:soso_e141:}

aibeile · 发表于 2011-11-17 10:03:24

我在家练的是14秒多，当时很担心，谁知道考试时，居然12秒6,也没什么秘诀，多练练，我当时每天晚上都练，关键就是转弯时控制好，这样能节省很多时间。像我这么笨的人都过了，你一定行的，只要动作规范，时间一般都够用。

会飞的鸟 · 发表于 2011-11-17 10:25:16

沉稳。

xunmeng · 发表于 2011-11-17 10:55:15

这个几率很小，不要慌张，时间都够用！

有点OUT · 发表于 2011-11-17 10:58:26

aibeile 发表于 2011-11-17 10:03

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我在家练的是14秒多，当时很担心，谁知道考试时，居然12秒6,也没什么秘诀，多练练，我当时每天晚上都练，关 ...

谢谢这两天家里下雨烦死了

有点OUT · 发表于 2011-11-17 10:58:38

xunmeng 发表于 2011-11-17 10:55

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这个几率很小，不要慌张，时间都够用！

收到

飞鸿踏雪 · 发表于 2011-11-17 12:05:15

什么都刷人看自己

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