关于体能

山羊大仙 · 发表于 2011-11-12 16:36:27

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我身高只有1.68纵跳摸高摸不到怎么办呀，伤心，还有办法不？

天石大帝 · 发表于 2011-11-12 16:40:02

多练练

hlg1230 · 发表于 2011-11-12 16:46:06

练

天涯孤鸿 · 发表于 2011-11-12 16:46:47

继续练习

沉睡的小鱼 · 发表于 2011-11-12 16:54:06

多联系

M20092011 · 发表于 2011-11-12 16:56:07

168应该能够到的吧绑沙袋跳楼梯试试吧还有蛙跳什么的

山羊大仙 · 发表于 2011-11-12 17:06:09

我是名退伍军人，这个纵跳摸高，国家应该改一下，太难了，现在的警察有几个能跳那么高，除非是特种兵。

山羊大仙 · 发表于 2011-11-12 17:06:19

我是名退伍军人，这个纵跳摸高，国家应该改一下，太难了，现在的警察有几个能跳那么高，除非是特种兵。

山羊大仙 · 发表于 2011-11-12 17:06:41

我是名退伍军人，这个纵跳摸高，国家应该改一下，太难了，现在的警察有几个能跳那么高，除非是特种兵。

晴萱 · 发表于 2011-11-12 17:46:39

肯定能摸到的，我164都轻松摸到了

夏易累 · 发表于 2011-11-12 18:02:50

晴萱发表于 2011-11-12 17:46

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肯定能摸到的，我164都轻松摸到了

你摸230的还是265的

龙子湖畔X8 · 发表于 2011-11-12 19:11:40

加油！肯定能摸到的！

夏易累 · 发表于 2011-11-12 19:56:54

大漠发表于 2011-11-12 19:53

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有技巧也要勤练习肯定能摸到的。。。

什么技巧啊兄弟分享下呗

[email protected] · 发表于 2011-11-12 21:42:27

除非弹跳很差否则锻炼一下都可以摸到的我167 摸高测试那天超过半个手掌。

A维 · 发表于 2011-11-12 21:46:04

当初偶也害怕摸高够不着，就使劲儿的摸门头，感觉还是不行，可是到了体能那一天，偶看到那高，偶就笑鸟。。。。放心，肯定可以的，多跳跳就ok，，，折返跑多注意注意哈

晴萱 · 发表于 2011-11-14 15:40:25

夏易累发表于 2011-11-12 18:02

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你摸230的还是265的

230

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