【男】标准体重算法【女】

杨凡

                               
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图片:女体重.jpg

最完美女性标准体重kg＝(身高cm×1.37－110)×0.45

测试标女性准体重的公式：体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。

　　一般认为，女性的标准体重是：身高（厘米）－105＝标准体重（公斤）。
　　例如，一个身高160厘米的女子，她的标准体重应该是：160 （厘米）－105＝55（公斤）。凡是超过标准体重10％者为偏重，超过标准体重20％以上者为肥胖，低于10％者为偏瘦，低于20％者为消瘦。
　　世界卫生组织计算标准体重之方法 ：
　　女性： （身高cm－70）×60﹪＝标准体重
　　标准体重正负10﹪为正常体重
　　标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
　　标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
　　另一种新式的标准体重计算：标准体重＝身高（m）×身高（m）×22

                               
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图片:男体重表

测试男性标准体重的公式：体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。
　　一般认为，男性的标准体重是：身高（厘米）－110＝ 标准体重（公斤）。
　　例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）－110＝60（公斤）。凡是超过标准体重10％者为偏重，超过20％以上者为肥胖，低于10％者为偏瘦，低于20％者为消瘦。
　　世界卫生组织计算标准体重之方法 ：
　　男性： （身高cm－80）×70﹪＝标准体重
　　标准体重正负10﹪为正常体重
　　标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
　　标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
　　另一种新式的标准体重计算：标准体重＝身高（m）×身高（m）×22

沉睡的小鱼

算了算 我的正好在10%内

kenneth

过胖、