110BBS

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

卓美眼科专家帮你顺利入警
查看: 3595|回复: 11
收起左侧

摸高

  [复制链接]
发表于 2011-8-8 21:05:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转110BBS论坛

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册

x
摸高啊,摸高,2.65 谁来帮帮我??感谢上帝。
发表于 2011-8-8 21:07:26 | 显示全部楼层
你能摸多高
站长新浪微博https://weibo.com/494920
关注招警、公务员考试最新考试信息考试动向从关注站长微博起步
点击举报违法不良信息,奖励论坛积金币www.110bbs.com
为响应全国整治互联网低俗之风专项行动,110BBS特别推出举报违法和不良信息专帖。
发表于 2011-8-8 21:21:44 | 显示全部楼层
{:soso_e148:}
发表于 2011-8-8 21:22:48 | 显示全部楼层
哥们我上次社招职位第一,挂在摸高上,差了四厘米。政法再战,揪心啊……
 楼主| 发表于 2011-8-8 21:30:48 | 显示全部楼层
发表于 2011-8-8 22:40:51 | 显示全部楼层
不可能有2.65,我摸高2.68,就是食指肚位置,现场估计是2.55,因为超过半个手了
发表于 2011-8-8 22:45:04 | 显示全部楼层
练习跳绳,跳台阶,跳绳一次500个,分5组,一组跳100个:台阶一次100,这两个循环进行,一次不少于30分钟
发表于 2011-8-8 23:00:50 | 显示全部楼层
你按我说的试试,摸高起跳前与立定跳远姿势一样,保持同样的姿势屈腿弯腰,你立定跳远起跳时双手最后是向前甩出的,摸高是往上的,你试试
发表于 2012-6-27 13:23:15 | 显示全部楼层
再接再厉
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-8-10 23:02:08 | 显示全部楼层
加油,兄弟们
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-8-11 13:37:49 | 显示全部楼层
有亲身体验的同志来帮帮忙吗?只摸到259
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-9-3 14:49:49 | 显示全部楼层
摸高 摸高 摸高 跳绳
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|无图版|110BBS ( 豫ICP备2020034528号 )

GMT+8, 2024-11-23 05:58 , Processed in 0.162579 second(s), 15 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表