面试心态技巧

丑石

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010年国家公务员面试：心态制胜四招
　　如同足球比赛中的“临门一脚”，国家公务员面试成绩的高低将最终决定国考的成败。进入国考面试的竞争对手多半是强中之手，面试竞争的激烈程度远非笔试能及。而且在面试的竞技场上，考生要面对的不仅是知识的比拼，更是心理的较量和意志的磨练，心态在一定程度上决定我们公考的命运。专家凭借多年的面试辅导经验，总结出几种国考制胜的良好心态及其调节方法，希望有助于考生在心理上领先胜人一筹。
　　1.适度自信是关键，不卑不亢显真我
　　从历年的面试情况来看，有一部分考生是面试还没开始，其信心大厦就已经垮掉了，一想到面试是国考最后的关键环节，这类考生会习惯性地夸大面试中的每一个因素，把面试当成难以逾越的鸿沟，结果自然是不战而败，弃甲投降；还有小部分考生盲目自信，自吹自擂，把其工作中的领导作风或是学生干部组织经验当成面试的砝码夸夸其谈，结果却适得其反，令人生厌。自信不是万金油，轻伤重伤都能抹，适度的自信才是面试成功的关键。
　　面试是一种特殊的人际互动模式。人际交往的原则是：既要顾及他人的需要，亦要考虑自身的需要。自高自大令人讨厌，自轻自贱亦令人可怜，不卑不亢才显我辈本色，所以在面试之前，明智的考生应该试着挖掘自己潜在的力量，用积极的心态来消除负面心理的影响。面试中，最好不要让主考官明显地意识到，你在试图讨好他。原因很简单，平心而论，你愿意为自己单位招录一个唯唯诺诺、毫无主见的人吗？你会单独交给他一项任务吗？
　　2.有备无患是真理，一分耕耘一分收获
　　要想脱颖而出，不应忽视平时的积累。要养成关注时事新闻的习惯。另外，深厚的文化修养将使你的回答大大增色。如：“‘水至清则无鱼’你是怎么看的？”或者“你怎么看待‘宰相肚里能撑船，将军额头跑得马’？”等考查的就是个人文化修养，这需要平时的积累，才能厚积薄发。
　　然而，国考从成绩公布到面试组织之间往往时日不多，要捡拾旧日的积累或是集训新的知识还是有规可循的。考生在得知进入面试名单后，应该购买有关面试的书籍来阅读学习。书不在多，一本则行，当然要选择质量高的。也可以下载一款面试软件。最好是那种包含了面试教材、历年真题、模拟试题以及考生经验的软件，十分受用。也可进入面试论坛进行交流，资源共享。相信思想交流带来的将是双倍甚至多倍的思想精华。
　　如果实在对面试没把握、没准备，又因为面试的接近而忐忑不安，可以考虑参加面试培训。但是当前培训班太多，良莠不齐，质量及收费不等，考生应全面衡量，擦亮眼睛，择其优者而行之。
　　3.知己知彼是法宝，考官心理不可小觑
　　面试考官处于提问者、考察者、评判者的地位，很容易产生一种优越感，表现为面试结果评定上的个人倾向性，应该不卑不亢以一种平衡的心态去对待，充分发挥自己的才能，这点在上文中已经详细论述。
　　考官在选拔人才时一般都希望自己是伯乐，能挑选出真正的人才，能够发现真正的千里马，这就促使考官对自己的工作认真、负责，谨慎考核、细致询问，这时候考生要充分展示自己的才能，同时又表现得谦虚、好学，给他一种信息：你是一个有才能的人，这种才能只有借助于他才能发挥出来。
　　面试过程中，考官要付出很大的精力，重复性的操作活动，长时间高度集中注意力，难免会造成懒散和困倦，有的考官可能还会无意时地打个哈欠，做深呼吸，不断看表或搓手等习惯性动作，甚至不给你充分的时间表现自己，这时考生可适时地采用新鲜的词语、抑扬顿挫的语调，找到能吸引他的话题，恰当地运用形体语言，吸引他的注意力；同时说话要切中要害，说到点子上，简洁明了，言简意骇，避免啰嗦。
　　有的考官年复一年地担任面试官这个角色，长期以来形成了一种固定的思维模式，因而对考生进行评价时，较少关注考生的实际表现，而是不自觉地将考生与自己印象中的某类人相比，使考官的判断带有主观色彩，降低了面试评价的客观性。针对这种情况，考生要能在较短的时间内，感悟到考官的心理定势，抓住他的心理，随机应变，从而对答如流，让考官满意。即便碰到那种喋喋不休、以自己为中心、不让考生尽量表现自己的考官，考生也应该表现出很有兴趣的样子，不能抢话，要学会倾听，做一个好听众。
　　4.自我暗示是高招，舒缓紧张应万变
　　要想面试取胜，真诚大方的应对态度、中肯灵活的回答方式、从容不迫的心理素质是缺一不可的。这些方面除了可通过平时的模拟练习训练准确表达自己的想法改进自己的不足之外，还可以通过积极的自我暗示来对心态进行辅助调节。
　　公务员面试至关重要，大多数考生在这个重要关头出现紧张和焦虑的情绪，也是正常的。紧张并非坏事，适度的紧张，反而能够刺激大脑兴奋，有助于集中注意力，提高效率。当然过度的紧张，也会导致发挥失常。考生要对结果有充分的准备，不要把考试的成败看得过于重要；在面试前可以有意识地自我暗示：考官也是普通人，没什么神秘的；对于不可预测的试题的难易程度，考生可以提醒自己，“我难别人也难”。
　　无论如何，考生都要给自己留有余地，告诉自己只要努力了，就无怨无悔。这样的心态更利于考生轻松上阵，在考场随机应变，笑傲江湖。最后希望各位考生经过方方面面的“备战”，能在心理上首先打败你的对手。