临场应试方法指导

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考前心理调整

“万事俱备，只欠东风”。相信经过长时间的复习，厚积的实力和膨胀的自信使你“蠢蠢欲动”了吧？终于，“东风”到，用兵的时刻来临了，相信此时的你会有一种冲动，一种水到渠成、适时“薄发”成就追求和梦想的冲动。但许多考生在临考时会出现这样那样的心理问题，尽管颇具实力，但临门一脚却打歪了，甚至没敢出脚，实在令人扼腕痛惜。因此，临场的心理调整异常重要。
第一：克服怯场心理
临场时的适当紧张是正常甚至有益的，因为它可以刺激你的神经，使你兴奋起来，从而保证应有的发挥。过度紧张所导致的惴惴不安，是考生的大敌，百害而无一益。“无知者无畏”，但这种无畏是盲目的，是没有好的结果的。相反地，有知者才能做到真正的无畏，这种无畏则是理性的，是按照游戏规则流水作业，水到渠成的。考试是公平的，相信自己的实力，胜利的果实非你莫属！
第二：抛弃轻视心理
“战略上要蔑视敌人，战术上要重视敌人。”一切考试都是纸老虎，这是从战略上讲的。具体到每一场考试，考生必须认真对待绝不可轻视。有些考生认为自己实力超群，自信心极度膨胀，视某些题目为“小儿科”，甚至宣称闭上眼都能“摆平”。结果，他们正是在“小儿科”的题目跌了跟头。战场上杀机四起，十面埋伏，“小儿科”也处处是陷阱，处处是埋伏。
第三：以不变应万变
考场上可能会发生你预料不到的事情，比如试卷恰好少了你的一份、题目印错等，虽然几率并不大，但事先还是要有充分的心理准备，始终坚信一条，不论发生什么情况，一定静心答好题目。如果有了这种心理准备，考场上发生再异常的情况对于你来说也是正常的，不会不知所措而影响发挥。
第四：调整呼吸气息，稳定精神情绪，坦然面对考试
要树立把焦虑变为动力的信念，从思想上让自己得到放松；要提醒自己考前所做的一切心理调适，使自己不会在开考后时刻感到紧张和懊悔；提醒自己不要把考试看得太重，而只把考试当作尝试甚或显露自己学识才能的一次机会。
考试中的技巧和经验
1．不要接受消极影响
考试的时候，不要看别人，自己做自己的，别人做得快也好慢也罢，甚至交卷跟你没有什么关系，你只需要掌握自己的时间，按照你自己的思路去完成考试试卷就可以了。每个人的思路和特点不一样，千万不要把自己和别人进行无意识地比较。
2．审清题意，弄清题目要求
招警考试的题量大，时间紧，对于大部分考生来说，能按时完成所有题目已经是相当不错了。因此，如果审错题意，再重新答题的话，即使做对了也与做错、没做没有太大的区别，因为它挤占了解答后面题目的时间。所以，做题前一定要看清题目，审清题意，减少答题的盲目性，避免因改正错误而浪费宝贵的时间。
3．合理分配答题时间
试卷发下后，不要急于答题，先把卷子浏览一遍，了解试题的总体及难易程度，大体分配一下每道题所用的时间，做到心中有数，以便在答题时能灵活把握时间，不至于在一道题上耗费太多时间。
4．先做会做的题
做题的原则就是保证把会做的全部做完。在难题上做一个记号，等把所有会做的题目全部做完后，如果还有剩余时间，再回过来做它们。尤其是遇到新题型时，如果短时间内找不到解题思路，那就果断地放弃，千万不可在上面花费太多时间。要时刻记住，1分钟就等于一分值，如果在一个只有一分的题目上花费了2～3分钟，还解答不出来的话，那么再做这个题目就毫无意义了。
5．重视直觉思维和第一反应
在考试过程中，往往还会遇到这种情况：针对一个问题，想到了好几种可能的情况，或者觉得几种答案都对又只能选一种时，应试者往往会陷入沉思，犹豫不决，最后瞎猜一个答案。在这种情况下，建议你采纳最先想到的方案，也就是说，要重视直觉思维的结果。直觉思维是以过去的体验和知识水平为基础产生的，故有一定的正确性，它比随意瞎猜更有效一些。
6．克服“舌尖效应”
生活中总会有这样的情形，一些很熟悉的事情，就是一时想不起来，有一种话到口边说不出来的感觉，心理学中称为“舌尖效应”。这种“舌尖效应”在情绪紧张时尤为明显。在考试中遇到这种情况时，不要紧张，可以暂时把这个题目放在一边，先做其他的题，过一会再回过头来思考这个问题，也许就会想出答案。

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keke.

真的很不错。。

真实

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朱彦红

关键在于落实啊！

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