昨天“春分”饮食宜清淡 下周气温有望至20℃

村北

昨天“春分”饮食宜清淡

郑州今天可能

有雨“串门”

星期三小雨

昨天是24节气的“春分”。

“春分”，意味着春季已经过了一半，在这天南北半球昼夜相等，所以也称“春分昼夜平分日”。

此时太阳直射赤道，春暖花开，莺飞草长，是管理农作的重要时刻，也是人们出游的美好时光。

中医专家认为，“春分”对人体而言，其重要意义仅次于“夏至”、“冬至”。“春分”以后的养生应以祛除湿热为主。

饮食宜清淡，可以进绿豆汤、红豆汤，饮绿茶、菊花茶，防止体内积热。不宜吃羊肉、狗肉、麻辣火锅等。

此时有些旧病也容易复发，如心脑血管病、风湿性心脏病、溃疡病、关节病、过敏症等，需要加以注意。

天气方面，随着“春分”的到来，郑州气温将逐步回升，下周气温有望爬上20℃。

不过，近几天内，我省还是有冷空气来袭。今天全省阴天，黄河以南有小到中雨；其他地区有小雨。全省最低气温1℃,最高气温10℃。22日，东南部阴天，有小到中雨，其他地区小雨逐渐停止转阴天；夜里，受冷空气影响，全省将刮起4级左右的西北风。23日，全省多云到晴天，西北风4级逐渐减小到2到3级。

郑州天气

今天

3℃-8℃

明天

5℃-13℃

后天

4℃-15℃

烽火人生

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