懒人如何快速减肥！胖胖的孩子伤不起啊!!

哈湫娃娃 · 发表于 2012-3-18 17:28:22

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【看懒人如何快速减肥法】1、早餐要吃得好，建议7点左右吃；2、多吃绿色蔬菜、水果；3、餐间不要吃甜品；4、少吃多餐；5、少吃零食；6、多喝水；7、做适量的室内运动；8、晚饭后40分钟吃水果或者饮普洱茶。

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哈湫娃娃 · 发表于 2012-3-18 17:28:42

我得减肥啊

游离人间 · 发表于 2012-3-18 18:29:54

{:soso_e129:}

烽火人生 · 发表于 2012-3-18 19:38:29

{:soso_e100:}

哈湫娃娃 · 发表于 2012-3-18 20:56:06

烽火人生发表于 2012-3-18 19:38

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默然相爱 · 发表于 2012-3-18 20:57:27

就是不好坚持~~~

烽火人生 · 发表于 2012-3-18 20:58:14

{:soso_e100:}

哈湫娃娃 · 发表于 2012-3-18 21:04:23

烽火人生发表于 2012-3-18 20:58

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