kenneth 发表于 2011-11-28 10:34:58

驻马店…周二…3-6度…中雨

大家觉得驻马店的同学会悲剧吗？

沉睡的小鱼 发表于 2011-11-28 10:35:53

相当杯具

天石大帝 发表于 2011-11-28 10:36:01

…………………………………………6

kenneth 发表于 2011-11-28 10:37:26

沉睡的小鱼 发表于 2011-11-28 10:35相当杯具

你的千米技巧呢？

沉睡的小鱼 发表于 2011-11-28 10:48:34

k25257945 发表于 2011-11-28 10:37 static/image/common/back.gif
你的千米技巧呢？

恩 起跑时尽可能的跑到前面 领跑400米的时候可以稍微松一下 700-800的时候全力冲刺

kenneth 发表于 2011-11-28 10:55:07

沉睡的小鱼 发表于 2011-11-28 10:48 static/image/common/back.gif
恩 起跑时尽可能的跑到前面 领跑400米的时候可以稍微松一下 700-800的时候全力冲刺

{:10_512:}我怎么可能领跑。。。

沉睡的小鱼 发表于 2011-11-28 10:56:10

k25257945 发表于 2011-11-28 10:55 static/image/common/back.gif
我怎么可能领跑。。。

莫非你是驻马店的？

kenneth 发表于 2011-11-28 10:56:43

沉睡的小鱼 发表于 2011-11-28 10:56 static/image/common/back.gif
莫非你是驻马店的？

周口的啊

沉睡的小鱼 发表于 2011-11-28 10:57:11

k25257945 发表于 2011-11-28 10:56 static/image/common/back.gif
周口的啊

哦

gz12235 发表于 2011-11-28 11:46:06

RE: 驻马店…周二…3-6度…中雨

k25257945 发表于 2011-11-28 10:55 static/image/common/back.gif
我怎么可能领跑。。。

我觉得前面最好不要领跑,那样心理压力会一直很大,前面应该跟上第一梯队即可,到最后半圈开始冲刺

O~狸美丽 发表于 2011-11-28 12:06:14

杯具。明天必须感冒
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