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cherrywxw 发表于 2011-11-17 09:46:48

关于体能锻炼------------（女生版）

女生自己来讨论下如何体能达到到标准，男生有什么好的意见大大欢迎。。。。。。。。。。。现在还没有开始锻炼啊{:soso_e140:}

cherrywxw 发表于 2011-11-17 09:47:26

害怕所谓的摸高

cherrywxw 发表于 2011-11-17 09:47:41

害怕所谓的摸高

爱你一万年 发表于 2011-11-17 09:47:50

灌下水

yuxiangyx 发表于 2011-11-17 09:48:22

坚持{:soso_e141:}

cherrywxw 发表于 2011-11-17 09:49:47

yuxiangyx 发表于 2011-11-17 09:48 static/image/common/back.gif
坚持

有没有大家一起练的？？？？？？

木图教育 发表于 2011-11-17 09:50:17

摸高，也就是考的弹跳，天生的，后天很难练

yuxiangyx 发表于 2011-11-17 09:51:21

cherrywxw 发表于 2011-11-17 09:49 static/image/common/back.gif
有没有大家一起练的？？？？？？

你是哪的

WTO 发表于 2011-11-17 09:51:59

cherrywxw 发表于 2011-11-17 09:47害怕所谓的摸高

女生摸高很简单的，真的。

木图教育 发表于 2011-11-17 09:52:11

其实摸高就是变相限制身高，你要是太低，公安局不忍心录用你，公安队伍毕竟是特殊行业，个子太低震摄不住犯罪分子

cherrywxw 发表于 2011-11-17 09:52:18

yuxiangyx 发表于 2011-11-17 09:51 static/image/common/back.gif
你是哪的

洛阳

ding78dong 发表于 2011-11-17 09:55:13

本帖最后由 ding78dong 于 2011-11-17 09:56 编辑

女生摸高真的很简单，只要敢跳，应该就能过

独特ok001 发表于 2011-11-17 09:55:51

看看

沉睡的小鱼 发表于 2011-11-17 10:01:38

个人对于体能有点心得 欢迎大家拍砖 845757043QQ 工作事情多在论坛上发帖子不方便 QQ上见

飞鸿踏雪 发表于 2011-11-17 12:04:08

美女 出现阿弥陀佛

天石大帝 发表于 2011-11-17 12:16:43

顶下

天石大帝 发表于 2011-11-17 12:17:00

顶下

飞杨 发表于 2011-11-17 13:24:05

我跑800米，由原来五分钟经几天锻炼现跑4“45了{:5_550:}

龙子湖畔X8 发表于 2011-11-17 14:38:27

飞杨 发表于 2011-11-17 13:24 static/image/common/back.gif
我跑800米，由原来五分钟经几天锻炼现跑4“45了

再接再厉！

飞杨 发表于 2011-11-17 15:07:03

龙子湖畔X8 发表于 2011-11-17 14:38 static/image/common/back.gif
再接再厉！

{:soso_e100:}谢谢鼓励

cherrywxw 发表于 2011-11-17 16:15:01

匆匆嫁人 发表于 2011-11-17 12:12 static/image/common/back.gif
咬牙坚持吧，我实在是一个不擅长运动的人，昨天下着雨跑了800米，五分钟，还是要练啊！

精神可嘉，向你学习

飞杨 发表于 2011-11-17 22:31:21

cherrywxw 发表于 2011-11-17 16:15 static/image/common/back.gif
精神可嘉，向你学习

共同学习，共同进步

透明的小琳 发表于 2011-11-19 09:33:08

郑州北环，有一起练的吗

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