警察之家 发表于 2010-10-2 09:52:49

[2010年7号]没注意就减了120斤,一不小心还考上了警察!

减肥篇

我叫皮少华!哈哈是真的名字,所以看我马甲就知道了! 我2009年8月辞职回到老家,家里要求考公务员,我就报了政法,省靠,国考!糊里糊涂的就考完了,每次出来都觉得自己答的很好,还非常高兴的和别人说自己考得很好! 等成绩出来的时候,用一个词概括就是:狗屎!
那个时候,正好,总是胸很闷,就去医院检查,医生说我好多指标都超标了,最明显的就是三高了!在一个就是还没有女友images/post/smile/default/sad.gif   所以我下决心减肥!
一边减肥,一边准备政法干警考试的,时间是 2009 11月-2010 5月!
先来看看从大学到毕业到工作的照片吧! 这样你们才能认出我来~~~
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怎么样,中间的那个!有特点吧    这是在大二的时候,我开始胖起来,运动少了~~    2006年5月 190斤




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大三,身材就.....2007年5月   200多斤了




哎,最可悲的是毕业的时候,看看我的脸,我看了都想上去给一巴掌!



2008年5月 快250了


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毕业的时候喝醉了! 我皮肤很黑吧!
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这个是2009年工作的时候,在武汉大学拍的,当时就开始瘦了一些,没运动的! 215斤
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那 下面就是我终极变化了! 瘦了120斤的样子,小心刺瞎了你们的眼睛! 来点掌声吧!


2010年 5月

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注意:很多人看了照片之后都会叫了一生“哇”“喔” “天哪”等感叹词 !你看刚刚看我照片的时候“哇”“喔” “天哪” 了一下没有



       现在我140斤了,说实话,我现在还没有很正经的工作,而减肥60公斤用时7个月2009 11月-2010 5月,减肥的太多的辛酸让我感慨,真的是要努力! 通过减肥,发现自己还是有点能力的!最近体重一直在徘徊,最近一个月体重没有变化过。
      我之所以能减肥成功,是在我跑步了一个小时后,在精疲力竭之时,在想放弃那一念之间,我,选择了忍受,选择了坚持!我非常享受那一小时之后的路程,那就是证明我比别人强的地方~~~   开始只能跑10分钟,20分钟,到后面我可以跑60分钟,70分钟乃至120分钟,因为我知道我每多跑一分钟,乃至一秒钟,都是我皮某人过人之处!
      减肥方法如果大家有兴趣,我在另发帖子详细介绍,瘦肚子,瘦脸,瘦胸,我都有一套哦!images/post/smile/default/smile.gif


政法干警篇

   其实我2009年就参加过政法干警,报的是我老家一个县的! 但是犹豫那是我第一次参加公务员考试,根本就没准备!所以成绩很差!然后我又靠了几次公务员考试,都是失败告终!当时,家里人对我的压力就很大了,因为我是三本毕业,学费非常高(在04年 不是第一也是第二贵的全国三本了)毕业了工作有没有什么好的起色,而同期的朋友那是一个个展翅高飞啊!看到同学朋友们成功,我为他们高兴,但同时也感叹自己的无能!此时我最迷茫了,没有工作的准备公务员,也看不到考上的希望,觉得自己一无是处......
    减肥,帮我树立了信心!当以试试看的态度减肥,成功的减肥30斤的时候,身边的朋友都在感叹我的努力,还有很多人来问我减肥方法,就这样,我发现我这个人还是有一些能力的!到现在,我成功的帮助了3-4个朋友瘦了10多斤(女生居多),慢慢的我又找回了自信,感觉有了目标,不在是那么迷茫,那么徘徊!
    而这个时候,是1月了,基本上江西没有什么大型的公务员考试了,最近的公务员考试也是7月份的政法干警,所以我就白天看书,晚上跑步2小时,这个是我的计划,注意啊,只是计划而已!开始的时候,总是做不到,因为每天早上11-12点起床images/post/smile/default/wink.gif ( 我是DOTA高手,每天都要DOTA,VS号有30多个,都是10多级,大部分胜率70多)一天开始的时间是中午,下午在家看书,没看一会儿就看看新闻,玩上游戏了,控制不了自己images/post/smile/default/crazy.gif !为了解决这个问题,我索性就不在家看书了,在家附近有个大学,自己找个教室自习,如果我看不进书也要坐着,不能离开教室,哪怕是睡觉!论坛里,都流行"得民法者得天下" 同理“得文综者得天下”,我在冲刺的最后一个月,就全部用在背民法上了,最后果然是民法救了我 考了124分,一下和别人拉开了距离!
   嘿嘿 就这样,我坚持到了2010政法干警考试!虽然准备了很久,但是考试那天还是很紧张,有图为证
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大家注意时间,是考试前一天晚上,也算2010年7月31号当天凌晨3:24分,我就醒了,加上开始就兴奋睡的晚,当天睡眠应该不到2个小时!醒来后,躺在床上,也睡不着了,睁着眼睛看着天从黑变白~~~   匆匆忙忙的感到考点,哦想起来了,那天还有个穿透视装的女孩子,勾搭了我好久(考试坐我前面,没机会看到正面哇images/post/smile/default/sad.gif ),本来第二天想看看她正面,结果没来考民法,如果你看到我文章我们可以沟通沟通images/post/smile/default/mrgreen.gif   
      

       后面准备面试,我这个岗位招2个,我排第一,不知道第二第三考了多少分,为了安全起见,报了华图的一个面试班,搞了6天4夜,不断的模拟面试,我也觉得这个面试班最重要的是模拟面试,很多人答题技巧在论坛里面都可以找到,而且背的很熟悉,但是正在在面试的时候,7个考官的对着你,估计很多人都难以启齿,更不用说逻辑清楚的把题目答完!所以还是建议如果你这个岗位很激烈,去报个班为好!
      

      现在政审结束了,在公示了,就等录取通知书了,大学4年我觉得是混过来的,没学什么东西!英语4级还是买答案ZB过的.......马上去中国刑事警察学院学习了,不能在荒废了!



      美好的生活,我来了!

yawei007 发表于 2010-10-2 10:13:19

哥们你QQ多少 想给你交流下减肥

madforever 发表于 2010-10-2 10:30:49

哥们我QQ77044894诚信讨教减肥经验~!~~

务必加我

sunnie 发表于 2010-10-2 11:02:25

我也想减肥,你QQ多少啊?

心灵高度 发表于 2010-10-2 13:01:51

哥们,你QQ号多少,交流一下减肥。嘿嘿
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